Tu nueva forma de disfrutar la comida y sentirte bien
En Nutrición con Taby te acompañamos a reconciliarte con la comida, a dejar atrás las restricciones y a descubrir el placer de nutrirte desde el amor y el bienestar
¿Cómo te ayudamos?
Alimentación Intuitiva
Aprende a escuchar a tu cuerpo y disfrutar de la comida sin culpa
Mejor relación con la comida
Trabajamos juntas para soltar restricciones y creencias
Control de peso saludable
Logra tus objetivos de forma realista y sostenible
Nutrición personalizada
Planes adaptados a ti, tu estilo de vida y tus metas
Nutrición que nutre cuerpo, mente y alma
Trabajamos con el Sistema TABY (Tratamiento de Alimentación Basado en el Yo): un enfoque que integra nutrición, emociones y equilibrio interior, para reconectar con tu cuerpo, disfrutar tus alimentos y nutrirte desde el respeto
Tratamiento que transforma nuestra manera de alimentarnos, honrando al cuerpo con cada elección consciente
Alimentación que nutre más allá de los alimentos escuchando tus necesidades físicas emocionales
Basado en el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu, cultivamos bienestar desde adentro hacia afuera
Yo: Elige vivir con energía, serenidad y amor, reconectando con el placer de comer y el arte de cuidarte
¿Te animas a comenzar?
Agenda tu citaSobre Nosotros
Bienvenid@ a una nueva manera de nutrirte y de vivir tu bienestar
En Nutrición con Taby llevamos más de 10 años acompañando a personas a mejorar su relación con la comida, con su cuerpo y con su salud desde un enfoque integral, amable y consciente
Sabemos que cada proceso es único y multifactorial; emociones, hábitos, genética y estilo de vida influyen. Por eso trabajamos sin conteo de calorías ni medidas rígidas, diseñando estrategias que educan, reconectan y generan cambios reales y sostenibles
En NTC nutrirte se vuelve disfrute, presencia y libertad. Donde la nutrición no limita, acompaña. Donde tu bienestar se construye desde el respeto y el amor propio
Servicios adaptados a tus necesidades
Te acompañamos con soluciones nutricionales personalizadas que se ajustan a tu ritmo, tus metas y tu bienestar. Aquí no hay dietas rígidas, solo estrategias reales para que disfrutes comer y cuides tu salud de forma sostenible
Consulta Nutricional (SISTEMA TABY)
Creamos una estrategia basada en una alimentación consciente y el equilibrio integral, que te acompaña a reconectar contigo, nutrir tu cuerpo y vivir con bienestar, energía y plenitud
Nutrición Clínica
Tratamiento nutricional personalizado para prevenir y controlar enfermedades, mejorando tu salud con un enfoque basado en evidencia científica
Conocer másNutrición deportiva
Optimiza tu rendimiento, recuperación y composición corporal con estrategias nutricionales adaptadas a tu entrenamiento y metas
Conocer másNutrición Vegetariana/Vegana
Planificamos una alimentación basada en plantas que sea completa, equilibrada y adaptada a tus necesidades y objetivos de salud
Conocer másNutrición Hormonal
Apoyamos el equilibrio hormonal mediante una alimentación personalizada para condiciones como SOMP, SPM, menopausia y resistencia a la insulina
Conocer másConsulta Psiconutrición
Mejora tu relación con la comida trabajando las emociones, hábitos y conductas alimentarias para lograr un bienestar duradero y sin culpa.
Conocer másNutrición en el embarazo/ lactancia/ infantil
Acompañamos cada etapa con una nutrición adecuada para favorecer la salud de la madre, el bebé y el desarrollo infantil.
Conocer másTrastornos de la Conducta Alimentaria (TCA)
Acompañamos el tratamiento de los TCA desde un enfoque integral y compasivo, fomentando una relación saludable con la comida, el cuerpo y las emociones mediante atención nutricional especializada
Conocer másLlegó el momento de transformar tu relación con los alimentos
Acompaño tu proceso con servicios flexibles y personalizados, diseñados para adaptarse a tu estilo de vida, tu ritmo y tus metas. Aquí encuentras el acompañamiento que realmente hace sentido contigo
Agenda tu citaHistorias reales que transformaron su relación con la comida
Cada proceso es único. Aquí conoces a personas que aprendieron a nutrirse con más tranquilidad, libertad, confianza y amor propio. Su evolución también puede ser la tuya
Contáctanos
¿Te gustaría empezar tu cambio? Contactanos y cuéntanos en qué puedodemos ayudarte. Estamos aquí para acompañarte y responder cada pregunta que tengas
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Visítanos Sucursal Naval
Av. H. Escuela Naval Militar #611-3° Piso, Coapa, Presidentes Ejidales 2da Secc, Coyoacán
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Preguntas frecuentes
Sabemos que dar el primer paso puede generar preguntas. Aquí encontrarás las respuestas más frecuentes para que comiences tu proceso con tranquilidad y confianza. Si aún tienes dudas, estaremos encantados de ayudarte.
¿Para quién es el Sistema Taby?
Si tu buscas mejorar tu relación con la comida, dejar atrás las restricciones y descubrir el placer de nutrirte desde el amor, consciencia y responsabilidad respecto a tu toma de decisiones, el sistema Taby es para ti.
¿Cada cuánto tiempo son las consultas de seguimiento?
Cada 15 días
¿Qué debo llevar a mi primer consulta?
Ropa cómoda y si cuentas con estudios de laboratorio los puedes traer (sangre, perfil tiroideo, hormonales, de orina) aunque estos no son obligatorios. Lo más importante es venir con apertura para aprender a escuchar tu cuerpo desde la consciencia y sin prejuicios.
¿Cómo funcionan las consultas híbridas?
Existen 3 modalidades de consulta: presencial, online o escrita. La modalidad de la consulta se puede cambiar de acuerdo con tus necesidades en cualquier momento.
Las consultas de primera vez también pueden ser online.
¿Por qué no trabajamos con pesos y porciones?
Cuando una persona tiene como indicador “ideal” un número o una cantidad, puedes generar estrés en el cuerpo y no desarrollas conciencia alimentaria o un cambio de hábitos real. En Nutrición con Taby el progreso de nuestros pacientes se basa en la toma de decisiones asertiva y el aumento de respeto por tu cuerpo
¿Qué alteraciones atienden en nutrición clínica?
Alteraciones metabólicas, crónico degenerativas, digestivas, cardiovasculares, inmunes y deficiencias nutrimentales
¿Por qué se pide anticipo en la consulta de primera vez?
Para respetar el tiempo de la nutrióloga así como el del paciente e iniciar el proceso con compromiso
¿Qué pasa si confirme y no fui a la consulta?
Para asegurar una adecuada organización de tiempo, respeto al equipo clínico y equidad con otros pacientes en lista de espera, se pagará una compensación del 50% del total de tu consulta
¿Qué pasa si quiero reagendar la fecha de consulta?
Se deberá pagar el 25% de anticipo para poder asignar un horario en un plazo de 72 hrs, este 25% se descontará del precio total al término de la consulta
¿Tenemos servicio de InBody?
Si, realizamos InBody como un servicio extra a tu consulta, únicamente las consultas de nutrición deportiva integrarán el estudio sin costo adicional.